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Corso di QI GONG da lunedì 21 settembre 2020 ore 19,00

Il Qigong (o Chi Kung) è composto da esercizi fisici statici e dinamici in cui si utilizzano congiuntamente respiro, movimento ed intenzione per sciogliere blocchi e tensioni, dare piena salute al corpo e alla psiche. Gli esercizi fisici dinamici sono raccolti in Sequenze Tradizionali codificate. Quest’anno si propone lo studio di movimenti tratti dalle sequenze Ma Wang Dui, Ji… Continua a leggere Corso di QI GONG da lunedì 21 settembre 2020 ore 19,00